Respuesta directa
La Rambla de Montevideo se extiende a lo largo de la costa por unos 22–26 kilómetros; la diferencia de cifras depende de qué tramos extremos se incluyen en la medición. Para el visitante, es más importante entender que no es una sola zona corta para caminar, sino un extenso sistema de ramblas que conecta varios barrios y playas.
Recorrerla entera en un paseo normal no es práctico. Conviene elegir un tramo por Parque Rodó, Pocitos, Punta Carretas, Buceo o Malvín, y usar el ómnibus o la bicicleta entre puntos alejados. La ruta está expuesta al viento y casi no tiene sombra continua.
Si planeás correr o hacer un recorrido en bicicleta, medí el tramo en una aplicación de navegación y verificá el estado del pavimento. Para descansar junto al agua, elegí una playa concreta y fijate en las banderas de los guardavidas: la Rambla bordea tramos de costa con condiciones diferentes.