Домашняя аптечка в Уругвае зимой: практический гид по безрецептурным препаратам

Зима в Уругвае, особенно в Монтевидео и прибрежных городах, — это сезон пронизывающих ветров с океана и очень высокой влажности. Простудиться здесь в это время проще простого. Если вы почувствовали первые симптомы ОРВИ или гриппа, большинство необходимых лекарств можно спокойно купить в любой сетевой аптеке (например, Farmashop или San Roque) без рецепта врача (они называются venta libre или OTC).

Важная местная фишка: если у вас есть медицинская страховка (mutualista), многие лекарства выгоднее выписывать через нее. Вы платите только за специальный талон (ticket), и препарат обходится значительно дешевле, чем в обычной аптеке. Но если лекарство нужно срочно здесь и сейчас, проще дойти до ближайшей аптеки у дома.

Помните, что с 2012 года в Уругвае все сильные лекарства, которые содержат псевдоэфедрин (например, старые версии Tabcin или Sinutab), продаются исключительно по строгому «зеленому рецепту» (receta verde) с предъявлением документов. Без рецепта вам продадут только новые, более мягкие версии.

Ниже собран удобный список безрецептурных средств, разбитый по конкретным симптомам. Этот текст можно легко скопировать себе в заметки.

Симптом: Слабость, озноб, ломота в теле и заложенный нос. Комплексные средства: э ти лекарства («antigripales») бьют сразу по всем фронтам: снижают температуру, убирают ломоту в мышцах, уменьшают насморк и помогают носу дышать.

1. Web C Plus Antigripal (в порошке)

Что внутри (МНН): Парацетамол (500 мг), Кофеин (50 мг), Лоратадин (3 мг), Фенилэфрин (8 мг), Витамин C (100 мг). Когда принимать: При первых признаках простуды, когда ломит тело, течет из носа и чувствуется сильная слабость. Порошок растворяют в теплой воде и пьют как чай. Цена в аптеке: около 325 – 351 уругвайских песо (UYU) за пачку из 5 пакетиков.

1. Flodigrip Descongestivo (в таблетках)

Что внутри (МНН): Парацетамол, Кофеин, Фенилэфрин, Лоратадин. Когда принимать: Чтобы быстро сбить температуру, снять головную боль и убрать заложенность носа. Цена в аптеке: от 238 до 420 UYU за 10 таблеток.

1. Perifar Grip (в таблетках)

Что внутри (МНН): Ибупрофен, Витамин C, Кофеин. Когда принимать: Если вас сильно лихорадит, болят мышцы и суставы. Ибупрофен в составе отлично справляется с воспалением и ломотой. Цена в аптеке: от 143 до 265 UYU за 8 таблеток.

1. ACF 4 NF (или ACF Grip) (в таблетках)

Что внутри (МНН): Парацетамол, Хлорфенамин, Кофеин. Когда принимать: Отлично помогает, если простуда сопровождается сильным насморком, чиханием и слезотечением. Цена в аптеке: от 198 до 265 UYU за 8 таблеток.

Симптом: Высокая температура, жар и головная боль (Жаропонижающие)

Если вас беспокоит только высокая температура или сильная головная боль, лучше использовать чистые однокомпонентные таблетки.

1. Kitadol

Что внутри (МНН): Парацетамол (500 мг). Когда принимать: Классическое средство от жара, головной или зубной боли. Самый популярный парацетамол в стране. Цена в аптеке: около 169 UYU за 24 таблетки.

1. Dolex500

Что внутри (МНН): Парацетамол (500 мг). Когда принимать: Для снижения температуры и снятия умеренной боли. Продается в удобных пластиковых баночках. Цена в аптеке: от 399 до 502 UYU за большую банку (50 таблеток).

1. Perifar 600 (или его более дорогой аналог Actron 600)

Что внутри (МНН): Ибупрофен (600 мг). Когда принимать: Сильное противовоспалительное средство в мягких капсулах. Помогает быстро сбить высокую температуру и снять сильную ломоту в теле. Цена в аптеке: Perifar 600 стоит 172 – 251 UYU, Actron 600 стоит 262 – 287 UYU за 10 капсул.

1. Dipirona F.U. (или детский сироп Novedol)

Что внутри (МНН): Метамизол натрия (анальгин). Когда принимать:В Уругвае это средство продается без рецепта. Его рекомендуют использовать коротким курсом, когда температура очень высокая и не сбивается обычным парацетамолом или ибупрофеном. Цена в аптеке: таблетки стоят около 88 UYU за 10 штук, сироп Novedol — от 234 до 311 UYU за флакон.

Симптом: Боль и першение в горле (Леденцы и спреи)

В Уругвае леденцы от горла часто содержат местный анестетик (чтобы быстро убрать боль) и легкий антибиотик неомицин (чтобы сразу бороться с бактериями).

1. Bucoseptine caramelos

Что внутри (МНН): Неомицин, Лидокаин, Деквалиния хлорид. Когда принимать: Самые популярные леденцы в Уругвае. Лидокаин быстро «замораживает» горло, позволяя нормально глотать. Цена в аптеке: от 311 до 464 UYU за 9 леденцов.

1. Bucoseptine Pump Spray (спрей)

Что внутри (МНН): Неомицин, Сульфаниламид, Лидокаин. Когда принимать: При сильной боли в горле. Цена в аптеке: около 603 UYU.

1. Gesix N caramelos

Что внутри (МНН): Гексилрезорцин, Бензокаин, Неомицин. Когда принимать: При сильном першении и боли. Бензокаин в составе отлично обезболивает раздраженное горло. Цена в аптеке: от 202 до 324 UYU за 9 леденцов.

1. Ernex (леденцы или спрей)

Что внутри (МНН): Бензидамин. Когда принимать: Снимает сильное воспаление, отек и боль в горле. Обладает приятным мягким вкусом. Цена в аптеке: леденцы около 120 UYU за 5 штук, спрей — около 472 UYU за флакон.

1. Negatos

Что внутри (МНН): Ментол, Камфора. Когда принимать: Простые мятные пастилки. Хорошо смягчают горло, временно облегчают дыхание и успокаивают легкое першение. Цена в аптеке: от 176 до 358 UYU за 9 штук.

1. Propóleo-D Jarabe

Что внутри (МНН): Эмульсия прополиса 3%. Когда принимать: Натуральное средство на основе прополиса. Можно разводить с теплой водой и полоскать горло или орошать/смазывать горло. Снимает воспаление, першение и сухость в горле. Перед использованием, убедитесь, что нет аллергии на мед и продукты пчеловодства (сделать тест на аллергию!) Цена в аптеке: в районе 550 UYU за 100 г.

1. Apifort Caramelos de Propóleos y Miel

Что внутри (МНН): прополис 1,5%. Когда принимать: Леденцы на основе прополиса с различными вкусами (мёд, лимон, мята). Отлично смягчают горло. Перед использованием, убедитесь, что нет аллергии на мед и продукты пчеловодства. Цена в аптеке: в районе 150 UYU за 58 г (8 шт.).

Симптом: Сильный насморк и заложенность носа (Капли)

1. Dr. Selby Gotas Nasales (аналог: Neotricina Gotas Nasales)

Что внутри (МНН): Нафазолин. Когда принимать: Сосудосуживающие капли, которые быстро вернут носу способность дышать. Важно использовать их не дольше 3 дней подряд, чтобы не вызвать привыкание. Цена в аптеке: от 245 до 376 UYU за флакон 20 мл.

1. Oxiler D 25 mcg Spray Nasal (аналоги: Alergidina NF 0,05% Gotas, Lidil 0,05% Gotas)

Что внутри (МНН): Оксиметазолин Когда принимать: При выраженной заложенности носа. Не рекомендуется использование более 3-5 дней.

Цена в в аптеке: от 424 UYU.

Симптом: Кашель (Сухой и влажный)

1. Mucotosil Jarabe (аналоги: Bexedan, Bromilar, Bisolvon, Tostop)

Что внутри (МНН): Бромгексин. Когда принимать: При влажном кашле, когда мокрота густая и плохо отходит. Сироп разжижает слизь и помогает легко откашляться. Цена в аптеке: Mucotosil стоит около 499 UYU, Bexedan — около 420 UYU за флакон 120 мл.

1. Aerobroncol Jarabe

Что внутри (МНН): Амброксол Когда принимать: При влажном кашле с трудно отделяемой мокротой. Эффективно разжижает мокроту, облегчает её отхаркивание. Ускоряет очищение бронхов. Цена в аптеке: около 550 UYU за флакон 120 мл.

1. Balimuc 600 mg (аналоги: Tempotane, Bronacetil 600 порошки)

Что внутри (МНН): Ацетилцистеин Когда принимать: При влажном кашле с трудно отделяемой мокротой. Уменьшает вязкость мокроты, улучшает её откашливание, защищает слизистую бронхов при воспалении. Цена в аптеке: около 700 UYU за 10 порошков.

1. Abrilar

Что внутри (МНН): Сухой экстракт листьев плюща. Когда принимать: Популярный натуральный растительный сироп. Подходит при суховатом и влажном кашле. Помогает расслабить бронхи, снимает спазм и облегчает дыхание. Цена в аптеке: около 1096 UYU за большой флакон 200 мл.

1. Bequisan (в каплях или сиропе)

Что внутри (МНН): Окселадин. Когда принимать: При сухом, лающем и надсадном кашле, который раздражает горло и мешает спать. Капли мягко блокируют кашлевой рефлекс. Цена в аптеке: от 279 до 319 UYU за флакон.

Что НЕЛЬЗЯ купить без рецепта в Уругвае?

Не тратьте время на поиски этих лекарств без визита к врачу:

1. Любые противовирусные таблетки (например, Tamiflu / Осельтамивир) — стоят дорого (около 2633 UYU) и продаются строго по рецепту. Без рецепта можно купить только противовирусные кремы на основе ацикловира от герпеса на губах.
2. Сироп Di-neumoaliv (старое название Di-neumobron) — это сироп от кашля, но в его составе есть сильные компоненты. Он продается только по рецепту врача и строго запрещен детям до 16 лет.

1. Лекарства от простуды с псевдоэфедрином (Alerfedine D, Allegra D, Benadryl descongestivo) — только по «зеленому рецепту» с предъявлением документов.

Лайфхак от местных жителей

На уругвайских форумах часто делятся проверенным народным методом: при первых признаках простуды пить очень горячий чай с лимоном, имбирем, медом и... растворить прямо в нем два черных леденца Halls (Halls Negro). Мощный ментоловый пар мгновенно пробивает даже самый заложенный нос и успокаивает кашель.